Um Pilates pensado para você, com acompanhamento fisioterapêutico em todas as aulas.
Cada aula é planejada a partir do que o seu corpo precisa, da sua história e dos seus objetivos, para construir um caminho de movimento, força e autonomia.
Pilates em grupo (até 3 clientes), em dupla ou personal.
Chácara Cachoeira · Campo Grande/MS
É o Pilates conduzido por fisioterapeutas, que une os princípios do método ao olhar da Fisioterapia. As aulas partem da sua história, das suas necessidades e dos seus objetivos. Os exercícios são adaptados ao seu corpo e ajustados a cada etapa do seu progresso. Seja para aliviar uma dor, cuidar da coluna ou retomar o movimento, o ponto de partida é sempre o seu corpo, e não uma sequência pronta.
Para quem convive com dor persistente e deseja se movimentar com mais segurança.
Um olhar individualizado para condições da coluna e da postura.
O Pilates também acompanha diferentes momentos da vida.
Não encontrou a sua condição? Fale com a gente pelo WhatsApp.
A modalidade muda. O cuidado não.
Em todas as modalidades, as aulas são conduzidas por fisioterapeutas, com um olhar personalizado para cada cliente. A diferença está na quantidade de pessoas acompanhadas por fisioterapeuta e no grau de atenção exclusiva que você deseja durante a aula.
Um cliente. Um fisioterapeuta. Atenção dedicada a você.
No Personal, o fisioterapeuta acompanha exclusivamente um cliente durante toda a sessão, conduzindo cada exercício de perto e ajustando a aula ao seu progresso.
Duas pessoas. Um fisioterapeuta. Um olhar para cada uma.
Uma experiência compartilhada, sem abrir mão da personalização. Os dois clientes são acompanhados pelo mesmo fisioterapeuta, que adapta a aula às necessidades e aos objetivos de cada um.
Até três pessoas. Um fisioterapeuta. Um olhar para cada uma.
Nos grupos do Lya Reis Studio de Pilates, você nunca é apenas mais um cliente. São no máximo três pessoas por fisioterapeuta, com acompanhamento próximo durante toda a aula.
Um atendimento individualizado para quem sente dor, tensão ou dificuldade para se movimentar.
Nem toda dor precisa da mesma abordagem. Na Terapia da Dor Lya Reis, você passa por uma avaliação fisioterapêutica para que o profissional compreenda sua queixa e identifique as necessidades do seu corpo. A partir dessa avaliação, são escolhidos e combinados os recursos mais adequados para o seu caso.
Você não precisa escolher a técnica. A avaliação direciona o tratamento.
Uma terapia. Diferentes recursos. De acordo com cada necessidade, o atendimento pode utilizar:
Formação em Dermoneuromodulação e Neurociência da Dor.
Para quem busca cuidar de dores e alterações posturais de forma individualizada.
Escoliose, cifose, hiperlordose, dores na coluna e outras alterações posturais podem estar relacionadas à forma como o corpo se organiza e distribui suas tensões.
No RPG pelo Reequilíbrio Postural Integrado (RPG/RPI), o atendimento começa com uma avaliação individual para compreender as características do seu corpo e identificar o que pode estar interferindo na sua organização postural.
Primeiro, liberar. Depois, reorganizar. A proposta do RPG/RPI é trabalhar primeiro as tensões e restrições que dificultam a reorganização do corpo. Em seguida, posturas específicas conduzem o corpo, de forma gradual, a um melhor equilíbrio entre os músculos, respeitando as características e as necessidades de cada pessoa.
“Não é simplesmente colocar o corpo em uma postura. É preparar o corpo para conseguir se reorganizar.”
Para quem é indicado? Para quem tem alterações posturais, dores na coluna ou dores relacionadas à postura, e para quem recebeu indicação médica ou fisioterapêutica para tratamento postural.
A avaliação define as posturas, os recursos e a progressão de cada atendimento. Não existe uma sequência igual para todos.
Fisioterapeuta e Treinadora de Pilates
Lya Reis é fisioterapeuta e atua com Pilates desde 2014. À frente do Lya Reis Studio de Pilates desde 2019, dedica sua trajetória ao cuidado de pessoas com dor crônica e problemas de coluna.
Desde 2018, é Treinadora da VOLL Pilates Group, onde já conduziu mais de 80 turmas de formação de instrutores, compartilhando sua experiência com profissionais que desejam atuar com Pilates.
Responsabilidade técnica: CREFITO-13 60481-F
Avaliações publicadas no Google por quem já faz Pilates no estúdio.
Classificação máxima no Google Meu Negócio com base em 94 avaliações de clientes reais
"A Lya tem um olhar clínico impressionante. Comecei com dor lombar forte e, depois de 3 meses, consigo me movimentar sem dor no dia a dia. Cada aula é adaptada ao que meu corpo precisa naquele momento."
"Tenho escoliose há anos. A abordagem fisioterapêutica faz toda a diferença: a Lya explica cada exercício e por que ele é indicado para o meu caso. Nunca tive tanto cuidado em um estúdio de Pilates."
"Fiz RPG/RPI para minha hiperlordose e a melhora foi visível em poucos meses. Turmas pequenas, ambiente acolhedor e atenção real. Me sinto cuidada, não apenas mais um número."
Cada pessoa responde de forma diferente. As experiências acima não representam garantia de resultado.
Um estúdio planejado para o seu conforto, acolhimento e segurança, com ambiente climatizado e uma estrutura completa para a sua prática.
Cadillac, Reformer, Chair, Ladder Barrel, solo e Pilates Aéreo, além dos acessórios necessários para diferentes propostas de exercícios.
Um espaço cuidadosamente planejado para receber você com conforto e tranquilidade a cada visita.
Uma sala reservada, com maca, para atendimentos de Terapia da Dor e outros recursos fisioterapêuticos.
Ambiente climatizado, serviço de limpeza e banheiros amplos e individuais, com possibilidade de banho para sua comodidade.
Estamos na Chácara Cachoeira, em Campo Grande, com manobrista gratuito para facilitar sua chegada.
Cada atendimento tem hora marcada, garantindo pontualidade, privacidade e atenção integral durante todo o tempo da sua sessão.
Conheça a estrutura planejada para o seu acolhimento.
Conhecimento para quem deseja se desenvolver no Pilates ou transformar a forma como conduz seu Studio.
Formação presencial, teórica e prática, em 4 dias (dois finais de semana), para construir uma base sólida e atuar profissionalmente com Pilates. O conteúdo reúne princípios do método, anatomia e biomecânica, avaliação e exercícios em solo, bola e aparelhos.
Gestão para quem está à frente de um Studio de Pilates.
Um método em construção para profissionais que querem deixar de apenas atender e começar a conduzir o próprio negócio com mais clareza, organização e autonomia.
Queremos entender melhor o momento de quem está à frente de um Studio. Responda ao Raio-X da Dona de Studio.
Leva cerca de 5 minutos. Não é preciso consultar nada, basta contar como está o seu momento.
Conteúdos sobre gestão, carreira, empreendedorismo e negócios no Pilates.
É o primeiro momento para conhecermos você, a sua história e o seu corpo. Você conta onde sente dor, o que já tentou, quais são as suas dificuldades e o que gostaria de voltar a fazer. O fisioterapeuta observa como você se movimenta e conduz alguns exercícios. Ao final, sugere a modalidade e a frequência mais adequadas, e a escolha é sempre sua. A aula avaliativa não é obrigatória, mas é a melhor forma de começar.
Sim. Pessoas com hérnia de disco podem praticar Pilates, desde que os exercícios sejam escolhidos considerando o seu quadro, os seus sintomas e a fase em que você está. No Lya Reis Studio de Pilates, as aulas são conduzidas por fisioterapeutas, que adaptam a prática às necessidades de cada pessoa e acompanham de perto como o corpo responde. Se você tem exames ou laudos, leve para a aula avaliativa: eles ajudam o fisioterapeuta a compreender melhor o seu caso.
Em grande parte dos casos, sim. O fisioterapeuta compreende o seu quadro e trabalha dentro do que o seu corpo precisa naquele momento, adaptando os exercícios e a intensidade. O repouso prolongado, em geral, não favorece a recuperação: manter-se em movimento, de forma adequada e orientada, costuma ser mais benéfico. Se você já é cliente do estúdio e está com dor, avise o fisioterapeuta antes da aula, para que ela seja ajustada.
O Pilates Clínico tem a mesma base e os mesmos princípios do método Pilates. O diferencial está no olhar fisioterapêutico: a formação em Fisioterapia traz uma bagagem extra de análise e adaptação biomecânica, que permite ajustar os exercícios às características, às necessidades e aos objetivos de cada pessoa.
Sim. Você não precisa ter experiência para começar. Os exercícios são escolhidos e adaptados ao seu nível, à sua condição física e aos seus objetivos, e um fisioterapeuta acompanha você durante toda a aula.
Não é necessário. Você pode começar pela aula avaliativa e, com base na orientação do fisioterapeuta, definir a modalidade e a frequência mais adequadas. Se já tem diagnóstico, exames ou orientação médica, leve: essas informações ajudam a compreender melhor o seu quadro. Se algum caso pedir acompanhamento médico, o fisioterapeuta orienta você.
Sim. Atendemos gestantes, com exercícios adaptados às mudanças do corpo em cada fase da gestação. O acompanhamento é feito por fisioterapeuta, que orienta a prática de acordo com o momento da gestação e as necessidades de cada pessoa.
A frequência depende do seu objetivo, da sua condição física e do momento em que você está. O fisioterapeuta sugere a mais adequada para o seu caso, e ela pode mudar ao longo do seu acompanhamento.
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Rua Nossa Senhora das Mercês, 591 (Clínica FisioSport)
Chácara Cachoeira, Campo Grande/MS
CEP 79040-160
Segunda a quinta: 6h às 12h e 13h às 19h
Sexta: 6h às 12h e 15h30 às 19h
Sábado e domingo: fechado
Atendimento com horário agendado.
WhatsApp: (67) 99929-1036
E-mail: lyareispilates@gmail.com
